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Eiweiß-Märchen – Eiweißshakes enthalten viel Zucker

Häufig erscheinen Berichte - wie beispielsweise in der GEO - , dass Eiweißshakes viel Zucker enthalten. Hier wurde bestimmt nicht richtig recherchiert.

Autorinkospor COACH
Datum9. März 2015 15:14:00 CET

 

„RICHTIGE“ EIWEISSSHAKES ENTHALTEN KAUM ZUCKER

 

Hier ein Nährwertprofil von einem richtigen Eiweißshakepulver:

 

 


 

Wichtiger Hinweis der inkospor ® Redaktion

EIWEISSSHAKES WERDEN GERNE MIT „WEIGHT GAINERN“ VERWECHSELT. DIESE ENTHALTEN ZUCKER FÜR DIE SPORTLICHE GEWICHTSZUNAHME IN VERBINDUNG MIT TRAINING.

 


 

 Weight Gainer

WEIGHT GAINER: NÄHRWERTKENNZEICHNUNGPRO 100 GPRO PORTION** 200 G + 700 ML FETTARME MILCH
ENERGIE 1759 kJ (416 kcal) 4968 kJ (1176 kcal)
FETT 7,5 g 27 g
– DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN 7,0 g 22 g
KOHLENHYDRATE 70 g 175 g
– DAVON ZUCKER 28 g 91 g
BALLASTSTOFFE 0,8 g 1,6 g
EIWEIS 15 g 54 g
SALZ 0,2 g 0,6 g