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X-Treme Creatine Powder

X-Treme Creatine Powder
  • Ideal für Muscle Building
  • Enthält Creapure ® = 100% reines Kreatinmonohydrat
  • Keine Zusätze

Kreatinphosphat (KrP) stellt eine schnell verfügbare Energiequelle dar, indem es die direkte Energiequelle des Muskels, das Adenosintriphosphat (ATP) regeneriert. Anaerobes Training und explosive Bewegungen verbrauchen große Mengen ATP, welches in der Folge zu Adenosindiphosphat wird (ADP). Kreatinphosphat wird nun im Körper dazu benötigt, um das ADP zu ATP „zurückzutransformieren“. Neben der Eigensynthese des Körpers wird Kreatin über die Nahrung (mit ca. 1 g pro Tag) aufgenommen. Bei Sportlern mit hoch intensiven körperlichen Belastungen ist es sinnvoll Kreatin zu substituieren. Studien belegen die größte Wirksamkeit von Kreatin bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen (Kraft- und Schnellkraftleistungen), sodass letztlich die maximale Kraftleistung länger aufrechterhalten sowie die Ermüdung hinausgezögert werden kann.

inkospor MARKE X-TREME
Produktart NEM-Pulver
Inhaltsmenge 500 g
Anzahl der Portionen 147
Bezeichnung des Lebensmittels Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin.
Zutatenliste Kreatinmonohydrat (100% Creapure®).
Zubereitung Täglich 3,4g Pulver (1 gestrichener Meßlöffel) mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.
Verzehrempfehlung 4 Wochen täglich 3,4g Pulver (1 gestrichener Meßlöffel) mit ausreichend Flüssigkeit verzehren. Dann 4 Wochen Pause einlegen.
Hinweise Kreatin eignet sich nicht für eine Langzeiternährung, für Kinder und Jugendliche, sowie für Personen mit Nierendysfunktion. Bei regelmäßiger Zufuhr kann es zu einer Gewichtszunahme kommen. Angegebene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht geeignet für kleine Kinder und Jugendliche sowie für schwangere oder stillende Frauen.
Lagerung Kühl und trocken lagern.
Hergestellt in Deutschland
BE pro Portion 0,0
Glutenfrei Ja
Laktosefrei Ja
Einnahme nach dem Training
Key Facts Creapure, 100% reines Kreatinmonohydrat ohne Zusätze
Trainingsempfehlungen Muscle Definition

Nährwert pro 100g / 100ml

Energie (kJ) 0,0
Energie (kcal) 0,0
Fett (g) 0,0
gesättigte Fettsäuren (g) 0,0
Kohlenhydrate (g) 0,0
davon Zucker (g) 0,0
Ballaststoffe (g) 0,0
Eiweiß (g) 0,0
Salz (g) <0,2
Kreatin (g) 88

Nährwert pro Portion

Energie (kJ) 0,0
Energie (kcal) 0,0
Fett (g) 0,0
gesättigte Fettsäuren (g) 0,0
Kohlenhydrate (g) 0,0
davon Zucker (g) 0,0
Ballaststoffe (g) 0,0
Eiweiß (g) 0,0
Salz (g) <0,001
Kreatin (g) 3,4

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